射精が遅くて辛い思いをどれだけしてきたか

はい、何を隠そう私は遅漏です...

いくつもの方法を試したけど今でも潜在的な遅漏だとは思ってます。

出会い系や合コンで知り合った女とホテルまで行ったはいいが挿入してから全然イケない!っていう悩みを持ってる人は私以外にも多いはず。

女子の意見でも「早漏より遅漏のほうがダるい」とか言われがちなので余計に悩みます。

遅漏だと自覚してなかった

まず普段オナニーをしていると、その気になれば1分も経たずに射精できるので(笑)自分のことを遅漏だとは夢にも思ってませんでした。

オナニー早くイケる=早漏くらいに思ってたくらいなので(笑)

でもセックスだとイケないことに焦った記憶が今でも強く残ってます。

では遅漏の改善方法を紹介していくの参考にしてください。

 現在、私は完全に治ってるとは言い難いですが下記の方法などでピストン40分以上から15分程度でイケるようになってます。

強く握りすぎ!誤ったオナニーの仕方

私の場合、オナニーするときに感度を求めるあまり強く握りすぎてオナニーをしていました。

アナタもそんなことありませんか?

ただ実際セックスしてみると女性の膣は気持ちいいものの自分の握力に勝るほどの締め付けというか握られ感は当然ないので、利き手の力に慣れすぎて膣の刺激程度ではイケない身体になってしまってました。

足ピンオナニー注意

人それぞれオナニーはやり方があると思いますけど、私は終始足をピンと伸ばした状態でします。

強く性器を握る+足ピン

これを長年無意識にしてると私のように女性の膣では射精しにくい男になってしまいますので注意です。

実際セックスでは足ピンする体勢はあまりないんですよね。

なのでセックスになると普段と違う体勢に焦り余計イケなくなります。

正しいオナニーをしよう

これらを踏まえてオナニーをするときは力を入れすぎない+足ピンをしないような姿勢でオナニーをするようにしています。

今まではオナニーで1分もしないうちにイケていたのが刺激不足により10分くらいしないとイケなくなりました。

この刺激不足がセックスのときに役立ってくれます

オナニー時に手に力を入れすぎないことで性器に過度な刺激を与えることがないのでセックスのときに女性の膣内でのピストンに敏感になるので遅漏対策になります。

射精しやすい体位を考える

オナニー足ピン派な私はセックスするときに足を曲げたりする正常位が好きじゃない。

正常位が好きな女が多いから仕方なくするんですけど、イキそうになるのは足ピンができる騎乗位です。

騎乗位である程度イク手前まで突いてやって最後はバックや正常位でフィニッシュ

これが足ピン派の人にもオススメな流れかなと思ってます。

正常位で終始できる人が羨ましいや。

効果は確実にあるオナ禁

これはよく言われることですよね。

実際に効果あるので私もオススメです。

女子と会うと分かってる3日前からはオナ禁したいところ。

理想は会った瞬間からその相手を見て勃起できるくらいの状態がベストですね遅漏男子にとっては(笑)

正しいオナニーの仕方+オナ禁+体位の工夫

これである程度は改善されます。

続いては更に踏み込んで私なりの遅漏改善方法について紹介しますね。

コンドームを薄いものにする

さんざん遅漏といってきたけど、生でセックスするとそれほど問題なくイケるんですよ私の場合。

生は本当に感触が気持ちいいので…

ただコンドームをつけるとまぁ遅くなる。

感度が違うからなんだけど、でもなかなか生でするのはリスクあるしコンドームはしておきたいところですよね。

ただラブホテルにあるコンドームは標準的な薄さのものが一般的なので遅漏男子にとっては厄介な存在だったりします。

そこで薄いコンドームを予め用意しておきセックスのときはそれを使うようにしてあげるとホテルコンドームを使うよりかはイキやすくなります。

特に0.01mmのコンドームは普通のコンドームとは感度が本当に違うのでオススメしておきます。

ラブホのコンドームはどうしてもコスパ重視で男がイキやすいものかなんて考えてくれてないのでマイコンドームは大切です。

マイコンドームを出すとか恥ずかしい!とか思う人は相手がシャワー浴びてる隙にベッドやポケットに忍ばせておけば用意してたとは思われることもないです。

まずはスローセックスを心掛ける

20代前半の頃は早くイきたいから高速ピストンしまくるけどイケなくて自分の身体はどうなってんねんって嘆いたことがあります(笑)

意外かもしれませんけど、セックス序盤はスローセックスを勧めます。

膣は形状記憶加工のように挿入された男性器にフィットする働きがあるので、スロウにピストンすることでアナタの性器に相手の膣がピタッと吸い付くような感覚を感じながらゆっくりピストンしてみてね。

そしてたまに激しく突いたり強弱をつけることでより刺激を感じれるし相手も気持ちよくなってくれます。

はじめっから猿のように腰振りまくってしまうと疲れて余計イケなくなるし自分本位なセックスしてると思われてしまうことも。

本当反省。

リラックスした状態

遅漏男子にとってセックスの途中から焦りというものが必ずでてくるはずです。

  • 今回はイケるのか?
  • 彼女は早く終われと思ってないのか?

考えだしたらキリがないほど。

オナニーするときのようにリラックスしてる精神状態が理想です。

そのためにも先ほどのスロウセックスがオススメなんです。

ゆっくりとピストンすることで自分自身を落ち着かせることができるからです。

遅漏を改善させてストレスフリーの楽しいセックス

この記事で紹介してきたことを実践すればかなり遅漏を軽減できたので私と同じような遅漏男子にはオススメしたいです。

当たり前のことばかりかもしれませんけど、何もしないでセックスするよりかはマシです。

特にオナ禁と正しいオナニーで性器を通常の感覚に戻してあげることが重要だと感じています。

私のような遅漏は1時間近くピストンしてんのにあまりにもイケないと焦ってくるし、自分に対してイライラしてきてセックスに集中できなくなってよくないです。

超長いロングセックスが好きな女子ならいいんですけどね(笑)

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